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• 1、青少年游泳比赛规则

青少年游泳比赛规则

iysc青少年游泳挑战赛的主要规则 比赛分组：根据年龄和性别分组，每组选手不超过25人。比赛距离：根据年龄和性别不同，比赛距离也不同，一般包括50米自由泳、50米蛙泳、50米蝶泳、50米仰泳等。比赛时间：每个选手需要在规定的时间内完成比赛，时间限制根据年龄和性别不同而有所不同。

规则虽然容许双足上下同时摆动，双腿及双足亦不须同一水平，但双腿或双足交替打水的动作却是不允许的。在转身及完成比赛时，参赛者的双手必须同时触及池端（在水面上或水面下均可），而且双肩亦要成水平。出发及转身后，泳手在浮上水面前，脚部可作一或多次的踢腿，但双手却只可以一次的划水动作。

比赛规则 游泳项目：选手需按照规定的路线游泳，不得使用任何辅助工具。自行车项目：选手需骑行规定的路线，途中不得携带任何外力帮助。自行车必须是符合比赛规定的标准自行车。跑步项目：选手需要按照指示的路线进行跑步，同样不得使用任何外力帮助。

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